Válassz ki egy programot a 70 EMS edzésprogramja közül a videóáttekintő segítségével, hogy elérd a céljaidat. Minden egyes program, ami különböző sorozatból áll, különféle impulzustípusokkal, intenzitással, impulzusszélességel és növekvő idővel tudod variálni az edzésedet újra és újra.